Sari la conținut
Raluca StanPsiholog · Coach

Blog

Despre minte, relații și decizii

Perspective practice din psihologie și coaching — despre cum gândim, alegem și ne construim relațiile. Fără jargon, fără rețete-minune.

Generația Z nu este pierdută
Psihologie
Generația Z nu este pierdută

Generația Z, despre care se spune că este „generația celor sensibili” și fragili, au un potențial enorm. Eu am descoperit că sunt curajoși, ambițioși, empatici, buni și flexibili. Un potențial ce merită șlefuit și sprijinit pentru a crea lumea de mâine.

În ce măsură banii “aduc” fericirea? – partea II
Psihologie
În ce măsură banii “aduc” fericirea? – partea II

Cei care „fac bani” din motive neintegrate, sunt mai puțin autodeterminați. Adică, se simt mai puțin autonomi, mai puțin competenți și au mai puține relații împlinitoare. O altă posibilă explicație pentru aceste rezultate poate fi dată și de faptul că românii acordă importanță venitului relativ, dincolo de valoarea absolută, prin faptul că își pun întrebarea: „cât am eu față de ceilalți?” iar diferența percepută dintre un individ și ceilalți declanșează nemulțumire.

În ce măsură banii “aduc” fericirea? – partea I
Psihologie
În ce măsură banii “aduc” fericirea? – partea I

Motivele pentru care faci bani și nu banii în sine au legătură cu starea de bine și împlinire în viață.

Lecțiile verii și resurse pentru momentele dificile
Psihologie
Lecțiile verii și resurse pentru momentele dificile

Cum a fost vara ta? ce lecții valoroase ai învățat? Pentru mine a fost un sezon plin cu soare și inspirație vie. Ador să cutreier prin natură cu alți oameni pasionați și să observ transformarea ei, înflorirea, puterea și flexibilitatea. Când mă simt blocată sau caut răspuns la o întrebare, mă regăsesc mereu în lumea…

Cum să navighezi în vremea Covid-ului
Psihologie
Cum să navighezi în vremea Covid-ului

Te-ai întrebat cum ar fi să fii mereu pregătit pentru orice situație? Acest an ne-a învățat că orice se poate întâmpla oricui și că nu poți fugi din fața neprevăzutului. Eu am învățat că ceea ce pot controla este ce fac eu și direcția pe care aleg să o urmez. Și că, fiind flexibilă, am mai mult de câștigat,…

Stop și de la capăt
Psihologie
Stop și de la capăt

Simți că te învârți într-un cerc și bați pasul pe loc neștiind ce decizie să iei și în ce direcție să o apuci?Cu toții avem astfel de momente in viața noastră. Ceea ce contează este cum te raportezi la ele. Le privești ca un eșec total sau ca o oportunitate de a face ceva diferit?Astăzi…

Când totul e pierdut, se naște un învingător
Psihologie
Când totul e pierdut, se naște un învingător

Articolul de astăzi este scris de Andrea Movilă: Salutare, Eu sunt Andrea și de mult timp mi-am dorit să contribui la un articol, dar nu am reușit din diferite motive. Poate nu am fost destul de inspirată, sau curajoasă să fac asta, dar acum simt ca a venit momentul să împărtășesc cu voi ceea ce…

Când nu e nimeni de vină, suntem cu toții responsabili
Psihologie
Când nu e nimeni de vină, suntem cu toții responsabili

Ce avem de învățat acum pentru a ne adapta cu ușurință la schimbările mediului în care trăim? Ce vor viitoarele generații de la noi? Vor găsi ei o lume mai bună dacă facem exact ce am făcut și până acum? Uitându-mă la diverse poze ce tot circulă pe rețelele de socializare, observ cu bucurie cum…

Vrei totul imediat? De ce nu mai ai răbdare?
Psihologie
Vrei totul imediat? De ce nu mai ai răbdare?

Normele actuale ne încurajează să căutăm soluții rapide pentru un confort temporar, practic orice pentru a ne amorți disconfortul și durerea. Acest lucru este des întâlnit în cazinouri, reclame la medicamente și scheme rapide de îmbogățire. Oamenii nu mai văd valoarea în a avea răbdare în perioadele dificile sau să lucreze mult pentru a atinge un…

Anterior123Următor